Профессиональная и бережная помощь психотерапевтов и психологов
Мы поможем вам разобраться в себе, справиться со сложными ситуациями
и эмоциями и вернуть радость к жизни
и эмоциями и вернуть радость к жизни
У нас есть разные форматы терапии: индивидуальная, семейная, консультации для пар, родителей, подростков и детей
Мы занимаемся широким спектром проблем: тревожные и депрессивные расстройства, сложности в отношениях
с собой и с близкими, выгорание, проблемная самооценка, зависимости, расстройства пищевого поведения, панические атаки, БАР, ПРЛ и другие трудности, которые вас беспокоят
с собой и с близкими, выгорание, проблемная самооценка, зависимости, расстройства пищевого поведения, панические атаки, БАР, ПРЛ и другие трудности, которые вас беспокоят
Все врачи и психологи проходят строгий отбор и работают в доказательных психотерапевтических подходах
Сергей Ефимов
психотерапевт
врач - психиатр
врач - психиатр
С кем работает
взрослые с 18 лет (индивидуальная терапия)
С чем можно обратиться
- тревожность, страхи, фобии
- панические атаки
- депрессивное расстройство
- снижение или частые перепады настроения
- апатия, снижение энергии, нежелание что-либо делать
- потеря интереса к любимым занятиям и удовольствия от них
- потеря смысла жизни
- физическая и психическая усталость
- снижение или повышение аппетита
- бессонница или сильная сонливость, ночные кошмары
- ухудшение памяти, внимания, концентрации
- навязчивые мысли
- потеря интереса к людям и общению
- сильное чувство вины и стыда
- трудности с общением
- низкая самооценка, зависть
- перфекционизм
- страх нанести вред себе или своим близким
- снижение или отсутствие сексуального удовлетворения
Образование
2004-2010 - Санкт-Петербургский государственный медицинский университет им. ак. И.П. Павлова. Факультет: лечебное дело.
2010-2011 - Научно-исследовательский психоневрологический институт им. В.М. Бехтерева. Интернатура по психиатрии
2011-2013 - Северо-Западный государственный медицинский университет им. И.И. Мечникова. Ординатура на кафедре психотерапии
2011-2015 - Интегративный институт гештальт-тренинга в Санкт-Петербурге
Повышение квалификации:
2013 - «Медицинская (клиническая) психология»
2016 - Переподготовка по специальности "психиатрия"
2018 - Переподготовка по специальности "психотерапия"
2010-2011 - Научно-исследовательский психоневрологический институт им. В.М. Бехтерева. Интернатура по психиатрии
2011-2013 - Северо-Западный государственный медицинский университет им. И.И. Мечникова. Ординатура на кафедре психотерапии
2011-2015 - Интегративный институт гештальт-тренинга в Санкт-Петербурге
Повышение квалификации:
2013 - «Медицинская (клиническая) психология»
2016 - Переподготовка по специальности "психиатрия"
2018 - Переподготовка по специальности "психотерапия"
Подход
КПТ - когнитивно-поведенческая терапия
6000 ₽
Онлайн консультация
60 мин
предоплата обязательна
60 мин
предоплата обязательна
Егор Матюхин
психотерапевт
врач - психиатр
врач - психиатр
С кем работает
взрослые с 18 лет (индивидуальная терапия)
С чем можно обратиться
- депрессивные расстройства
- апатия, сниженное настроение, упадок сил
- нарушения сна и аппетита
- расстройства пищевого поведения
- повышенная тревожность
- фобии, панические атаки
- биполярное аффективное расстройство
Образование
2013-2019 - Рязанский государственный медицинский университет им. ак. Павлова, лечебное дело
2019-2021 - ординатура по психиатрии
2022 - в процессе обучения в Центре Когнитивной Терапии у Якова Кочеткова
2019-2021 - ординатура по психиатрии
2022 - в процессе обучения в Центре Когнитивной Терапии у Якова Кочеткова
Подход
КПТ - когнитивно-поведенческая терапия
4000 ₽
Онлайн консультация
60 мин
предоплата обязательна
60 мин
предоплата обязательна
Ксения Елчева
врач - психиатр
нарколог
С кем работает
взрослые с 18 лет (индивидуальная терапия)
С чем можно обратиться
- никотиновая зависимость
- зависимость от лекарственных препаратов
- зависимость от алкоголя
- зависимость от психостимуляторов
- созависимость (для родственников зависимых пациентов)
Образование
2013-2019 - Рязанский государственный медицинский университет им. ак. Павлова, лечебное дело
2019-2021 - ординатура по психиатрии-наркологии
2022 - в процессе обучения "Групповая терапия в практике психолога", НАДПО
2019-2021 - ординатура по психиатрии-наркологии
2022 - в процессе обучения "Групповая терапия в практике психолога", НАДПО
Подход
- КПТ - когнитивно-поведенческая терапия
- Мотивационное консультирование
3000 ₽
Онлайн консультация
55 мин
предоплата обязательна
55 мин
предоплата обязательна
Татьяна Волкова
семейный и детский психолог
С кем работает
- взрослые с 18 лет (индивидуальная терапия)
- семьи и пары
- родители по вопросам поведения и воспитания детей и отношений с ними
- дети и подростки (с 10 лет можно индивидуально, но первая консультация всегда проводится только с родителем, БЕЗ ребенка)
- приёмные семьи
С чем можно обратиться
- проблемы в отношениях с партнером, детьми, родителями
- частые конфликты, отсутствие взаимопонимания, созависимые отношения
- развод, расставание
- потеря близкого человека
- страхи, повышенная тревожность
- отсутствие цели, потеря себя
- низкая самооценка, неуверенность в себе
- детская агрессия, негативизм, ложь, воровство, уходы из дома
- отсутствие желания учиться
- эмоциональные проблемы у ребенка: тревожность, замкнутость, проблемы с общением
- конфликты в семье, школе или детском саду
- психосоматические проявления: аллергия, астма, тики, энурез
- подготовка приемных родителей
- сложности приемства в замещающих семьях
- острые кризисные ситуации (например, убийство на глазах у ребенка)
Образование
2003 -2008 - Белгородский государственный университет, НИУ «БелГУ».
Факультет психологии. Квалификация: психолог, преподаватель психологии, консультативная психология.
2015-2016 - Российско-австрийский проект по специализации в детской и подростковой психотерапии, «Институт интегративной детской психотерапии и практической психологии Генезис»
2015 - "Социальные игры Гюнтера Хорна в работе с детьми, подростками, семьями и приемными семьями", МОО СРС КИП, Москва
2015 - «Расстройства аутистического спектра. Основные направления физической терапии и эрготерапии», АНО Физическая реабилитация, Санкт-Петербург
2017 - "Организационно-методическое сопровождение семейного устройства детей и сопровождения семей (подростки, сиблинги, дети с ОВЗ)", ФГБНУ «Институт управления образованием Российской академии образования»
2017 - «Кризисная помощь: особенности работы с острыми и посттравматическими стрессовыми состояниями», ИПП «Иматон»
2019 - Ориентированная на решение краткосрочная терапия (ОРКТ/SFBT), European Brief Therapy Association
2015-2016 - Российско-австрийский проект по специализации в детской и подростковой психотерапии, «Институт интегративной детской психотерапии и практической психологии Генезис»
2015 - "Социальные игры Гюнтера Хорна в работе с детьми, подростками, семьями и приемными семьями", МОО СРС КИП, Москва
2015 - «Расстройства аутистического спектра. Основные направления физической терапии и эрготерапии», АНО Физическая реабилитация, Санкт-Петербург
2017 - "Организационно-методическое сопровождение семейного устройства детей и сопровождения семей (подростки, сиблинги, дети с ОВЗ)", ФГБНУ «Институт управления образованием Российской академии образования»
2017 - «Кризисная помощь: особенности работы с острыми и посттравматическими стрессовыми состояниями», ИПП «Иматон»
2019 - Ориентированная на решение краткосрочная терапия (ОРКТ/SFBT), European Brief Therapy Association
Подход
- Интегративный
5000 ₽
Онлайн консультация взрослый
60 мин
предоплата обязательна
60 мин
предоплата обязательна
3500 ₽
Детская консультация
60 мин
предоплата обязательна
60 мин
предоплата обязательна
6000 ₽
Семейная консультация
(пара или родитель+ребенок)
60 мин
предоплата обязательна
(пара или родитель+ребенок)
60 мин
предоплата обязательна
Николай Лыдин
клинический психолог
С кем работает
- взрослые с 18 лет (индивидуальная терапия)
- семьи и пары
- подростки с 14 лет
С чем можно обратиться
- тревожность, панические атаки, фобии
- обсессивно-компульсивное расстройство
- расстройства пищевого поведения
- невыносимые эмоции и перепады настроения
- пограничное расстройство личности
- селфхарм (самоповреждения), суицидальные мысли
- проблемы в отношениях с партнером, друзьями
- семейные и детско-родительские сложности
- ПТСР (посттравматическое стрессовое расстройство)
- диссоциативное расстройство
Образование
2020 - Самарский национальный исследовательский университет им. ак. С.П. Королева, Психологический факультет, магистр психологии
2019 - Терапия принятия и ответственности: базовый курс, Center for context behavioral therapy
2019 - Когнитивно-поведенческая терапия расстройств пищевого поведения, Center for context behavioral therapy
2020 - АНО ДПО УрИПКиП, семейный психолог
2020 - Семейная психология. Практическая психологическая помощь в области семейных и детско-родительских отношений
2020 - ACT - Терапия принятия и ответственности, Институт психотерапии и медицинской психологии
2021 - Когнитивно-поведенческая психотерапия в практике психолога
2021 - Теория и практика супружеского консультирования, ИИСТ
2021 - Вторая всероссийская конференция по диалектической
поведенческой психотерапии
2021 - Суицидология - актуальные проблемы и современные решения, Ассоциация когнитивно-поведенческой терапии
2021 - ОКР - основы и инновации, Центр когнитивной терапии
2022 - Когнитивно-поведенческая терапия хронической боли, Ассоциация КПТ
2022 - CFT. Преодоление сопротивления к состраданию, Center for context behavioral therapy
2022 - От сострадания к развитию хорошего родителя. Интеграция схема-терапии и CFT
2019 - Терапия принятия и ответственности: базовый курс, Center for context behavioral therapy
2019 - Когнитивно-поведенческая терапия расстройств пищевого поведения, Center for context behavioral therapy
2020 - АНО ДПО УрИПКиП, семейный психолог
2020 - Семейная психология. Практическая психологическая помощь в области семейных и детско-родительских отношений
2020 - ACT - Терапия принятия и ответственности, Институт психотерапии и медицинской психологии
2021 - Когнитивно-поведенческая психотерапия в практике психолога
2021 - Теория и практика супружеского консультирования, ИИСТ
2021 - Вторая всероссийская конференция по диалектической
поведенческой психотерапии
2021 - Суицидология - актуальные проблемы и современные решения, Ассоциация когнитивно-поведенческой терапии
2021 - ОКР - основы и инновации, Центр когнитивной терапии
2022 - Когнитивно-поведенческая терапия хронической боли, Ассоциация КПТ
2022 - CFT. Преодоление сопротивления к состраданию, Center for context behavioral therapy
2022 - От сострадания к развитию хорошего родителя. Интеграция схема-терапии и CFT
Подход
1. КПТ - когнитивно-поведенческая терапия
2. CFT - терапия, сфокусированная на сострадании (compassion-focused therapy)
3. АСТ - терапия принятия и ответственности
4. Системная семейная психотерапия
2. CFT - терапия, сфокусированная на сострадании (compassion-focused therapy)
3. АСТ - терапия принятия и ответственности
4. Системная семейная психотерапия
5000 ₽
Онлайн консультация
55 мин
предоплата обязательна
55 мин
предоплата обязательна
Милена Вещикова
клинический психолог
С кем работает
- взрослые с 18 лет (индивидуальная терапия)
- дети 7-11 лет
- родители по вопросам поведения и воспитания детей и отношений с ними
С чем можно обратиться
- тревожные расстройства
- депрессивные расстройства
- проблемная самооценка
- посттравматический стресс
- сложности в адаптации
- трудности в воспитании ребенка/детей
- коррекция нежелательного детского поведения
Образование
2007 - 2012 - Факультет психологии МГУ имени М.В. Ломоносова, кафедра нейро- и патопсихологии, клинический психолог
2012 - 2015 — аспирантура ФГБНУ НЦПЗ, медицинский психолог
2018 — 2020 — КМЦ «Педагогика и психология», профессиональная переподготовка, аналитик поведения, BCBA Verified Course Sequence
2020 — Ассоциация Когнитивно-Поведенческой Психотерапии, базовый курс
2021— ООО «Анимаго», внутреннее обучение, КПТ с детьми
2021 - интервизорский курс по депрессии у Д.Н. Иванова
2021 - КПТ для работы с ПТСР, тревожными и депрессивными расстройствами; Beck institute, Essentials of CBT, CBT for PTSD, CBT for anxiety and depression
2021-2022 - "Современные методы диагностики РПП в клинике", "Усиленная КБТ РПП для подростков", "Восстановительное питание в работе с пациентами с РПП", "Усиленная КБТ РПП", АСОРПП
2012 - 2015 — аспирантура ФГБНУ НЦПЗ, медицинский психолог
2018 — 2020 — КМЦ «Педагогика и психология», профессиональная переподготовка, аналитик поведения, BCBA Verified Course Sequence
2020 — Ассоциация Когнитивно-Поведенческой Психотерапии, базовый курс
2021— ООО «Анимаго», внутреннее обучение, КПТ с детьми
2021 - интервизорский курс по депрессии у Д.Н. Иванова
2021 - КПТ для работы с ПТСР, тревожными и депрессивными расстройствами; Beck institute, Essentials of CBT, CBT for PTSD, CBT for anxiety and depression
2021-2022 - "Современные методы диагностики РПП в клинике", "Усиленная КБТ РПП для подростков", "Восстановительное питание в работе с пациентами с РПП", "Усиленная КБТ РПП", АСОРПП
Подход
КПТ - когнитивно-поведенческая терапия
4000 ₽
Онлайн консультация
60 мин
предоплата обязательна
60 мин
предоплата обязательна
Валерия Булавина
психолог
С кем работает
- взрослые с 18 лет (индивидуальная терапия)
- родители по вопросам поведения и воспитания детей и отношений с ними
С чем можно обратиться
- эмоциональное выгорание (родительское и не только)
- сильный продолжительный стресс
- самокритика и чувство вины
- тревога за детей
- самореализация (страшно выходить из декрета, как совмещать материнство и работу)
- конфликты с родителями (бабушки, дедушки) в вопросах воспитания
- ребенок меня не слушается
- как правильно развивать ребенка?
- капризы, истерики, кризисы, детская агрессия
- родительская агрессия: злюсь, срываюсь и кричу на ребёнка
- детские страхи
- адаптация в детском саду
- буллинг в саду или школе
- отношения братьев и сестер
- наказания и границы
- ребенок слишком много времени сидит в гаджетах
Образование
2010-2015 - Российский государственный гуманитарный университет (РГГУ), специальность: психолог
2019 - Психологическое консультирование детей и родителей, Институт практической психологии и психоанализа, Москва
2020 - Унифицированный трансдиагностический протокол для терапии эмоциональных расстройств, Московский государственный университет имени М.В. Ломоносова (МГУ)
2021 - Терапия принятия и ответственности (Acceptance and Commitment Therapy, ACT). Базовый курс
2022 - Психотерапия взрослых с СДВГ, «Чистые когниции»
2022 - Терапия принятия и ответственности. Продвинутый уровень
2022, в процессе обучения - Схема-ориентированный подход в психотерапии (Сертификационный курс по стандартам ISST – международного общества схематерапии), АНО ДПО «Высшая школа психологии»
2019 - Психологическое консультирование детей и родителей, Институт практической психологии и психоанализа, Москва
2020 - Унифицированный трансдиагностический протокол для терапии эмоциональных расстройств, Московский государственный университет имени М.В. Ломоносова (МГУ)
2021 - Терапия принятия и ответственности (Acceptance and Commitment Therapy, ACT). Базовый курс
2022 - Психотерапия взрослых с СДВГ, «Чистые когниции»
2022 - Терапия принятия и ответственности. Продвинутый уровень
2022, в процессе обучения - Схема-ориентированный подход в психотерапии (Сертификационный курс по стандартам ISST – международного общества схематерапии), АНО ДПО «Высшая школа психологии»
Подход
1. Терапия принятия и ответственности (ACT)
2. Унифицированный трансдиагностический протокол (UP) - применяется в терапии эмоциональных расстройств
3. Методики из КПТ, DBT (диалектическая поведенческая терапия), MBCT (когнитивная терапия на основе осознанности)
4. Схема-терапия - в процессе обучения
2. Унифицированный трансдиагностический протокол (UP) - применяется в терапии эмоциональных расстройств
3. Методики из КПТ, DBT (диалектическая поведенческая терапия), MBCT (когнитивная терапия на основе осознанности)
4. Схема-терапия - в процессе обучения
4000 ₽
Онлайн консультация
видеозвонок или переписка
60 мин
предоплата обязательна
видеозвонок или переписка
60 мин
предоплата обязательна
Елена Сычева
психолог
С кем работает
- взрослые с 18 лет (индивидуальная терапия)
С чем можно обратиться
- тревожные расстройства, панические атаки
- депрессивное расстройство
- обсессивно-компульсивное расстройство, навязчивые мысли и ритуалы
- усталость, апатия
- снижение удовольствия от любимых занятий
- постоянно сниженное настроение
- сильное раздражение, гнев
- чувство вины и стыда и другие неприятные эмоции
Образование
2019 - Нижегородский государственный университет им. Н.И. Лобачевского (Национальный исследовательский университет). Факультет социальных наук, отделение психологии
2019 - ПИМУ, Психологическое сопровождение в клинической практике
2020 - Повышение квалификации в АКБТ и Центре когнитивной терапии. Методы работы с депрессией, ОКР, социальной тревогой, паническим расстройством, ПТСР
2020 - настоящее время - ИПМП им. Б.Д. Карвасарского, клиническая (медицинская) психология
2022 - АСТ - Терапия принятия и ответственности, Чистые когниции
2019 - ПИМУ, Психологическое сопровождение в клинической практике
2020 - Повышение квалификации в АКБТ и Центре когнитивной терапии. Методы работы с депрессией, ОКР, социальной тревогой, паническим расстройством, ПТСР
2020 - настоящее время - ИПМП им. Б.Д. Карвасарского, клиническая (медицинская) психология
2022 - АСТ - Терапия принятия и ответственности, Чистые когниции
Подход
КПТ - когнитивно-поведенческая терапия
4000 ₽
Онлайн консультация
50 мин
предоплата обязательна
50 мин
предоплата обязательна
Дарья Кирьянова
клинический психолог
член ассоциации EMDR в России
С кем работает
- взрослые с 18 лет (индивидуальной терапия)
С чем можно обратиться
- ПТСР (посттравматическое стрессовое расстройство) - метод EMDR признан самым эффективным в его лечении
- тревожные расстройства
- панические атаки
- фобии
- депрессивное расстройство
- травматичный опыт, горевание или потеря близкого человека
- избыточный стресс
Образование
2009 - 2014 - РГГУ, Москва - психолог, преподаватель психологии
2020-2021 - Переквалификация в клинического психолога: Институт Психотерапии и Клинической Психологии (ИПиКП)
2021 - Краткосрочная и Стратегическая психотерапия, ИПиКП
2021 - Российская ассоциация EMDR
2022 - The Flash technique and EMDR, Philip Manfield
2020-2021 - Переквалификация в клинического психолога: Институт Психотерапии и Клинической Психологии (ИПиКП)
2021 - Краткосрочная и Стратегическая психотерапия, ИПиКП
2021 - Российская ассоциация EMDR
2022 - The Flash technique and EMDR, Philip Manfield
Подход
- EMDR - Десенсибилизация и переработка движением глаз (ДПДГ) - этот метод признан самым эффективным для работы с ПТСР - посттравматическим стрессовым расстройством
- Техника Flash для работы с тяжёлыми воспоминаниями
3500 ₽
Онлайн консультация
50 мин
предоплата обязательна
50 мин
предоплата обязательна
Хочу на консультацию,
что дальше?
что дальше?
1
Вы нажимаете кнопку записи к выбранному специалисту
2
Дальше вы попадаете в программу для записи, где сотрудник уже выбран, а вам нужно добавить подходящую дату и время и вид консультации (называется Услуга)
3
После этого вы оплачиваете консультацию, и вам на почту придёт подтверждение записи
4
В течение дня с вами свяжется либо сам специалист, либо наш менеджер Юля. И вы согласуете все нужные детали и удобный способ связи для консультации
5
И всё. Осталось дождаться созвона и сделать шаг в сторону лучшей жизни :)
По любым вопросам (запись, оплата, отмена или перенос консультации и другие) вы можете написать менеджеру Юлии
на всякий случай её номер телефона
+ 7 915 592 55 50
+ 7 915 592 55 50
Заходите в наши соцсети
там все психологи публикуют посты
и отвечают на вопросы подписчиков
там все психологи публикуют посты
и отвечают на вопросы подписчиков
