Профессиональная и бережная помощь психотерапевтов и психологов
Мы поможем вам разобраться в себе, справиться со сложными ситуациями
и эмоциями и вернуть радость к жизни
У нас есть разные форматы терапии: индивидуальная, семейная, консультации для пар, родителей, подростков и детей
Мы занимаемся широким спектром проблем: тревожные и депрессивные расстройства, сложности в отношениях
с собой и с близкими, выгорание, проблемная самооценка, зависимости, расстройства пищевого поведения, панические атаки, БАР, ПРЛ и другие трудности, которые вас беспокоят
Все врачи и психологи проходят строгий отбор и работают в доказательных психотерапевтических подходах
Сергей Ефимов
психотерапевт
врач - психиатр

С кем работает
взрослые с 18 лет (индивидуальная терапия)
С чем можно обратиться
  • тревожность, страхи, фобии
  • панические атаки
  • депрессивное расстройство
  • снижение или частые перепады настроения
  • апатия, снижение энергии, нежелание что-либо делать
  • потеря интереса к любимым занятиям и удовольствия от них
  • потеря смысла жизни
  • физическая и психическая усталость
  • снижение или повышение аппетита
  • бессонница или сильная сонливость, ночные кошмары
  • ухудшение памяти, внимания, концентрации
  • навязчивые мысли
  • потеря интереса к людям и общению
  • сильное чувство вины и стыда
  • трудности с общением
  • низкая самооценка, зависть
  • перфекционизм
  • страх нанести вред себе или своим близким
  • снижение или отсутствие сексуального удовлетворения
Образование
2004-2010 - Санкт-Петербургский государственный медицинский университет им. ак. И.П. Павлова. Факультет: лечебное дело.

2010-2011 - Научно-исследовательский психоневрологический институт им. В.М. Бехтерева. Интернатура по психиатрии

2011-2013 - Северо-Западный государственный медицинский университет им. И.И. Мечникова. Ординатура на кафедре психотерапии

2011-2015 - Интегративный институт гештальт-тренинга в Санкт-Петербурге

Повышение квалификации:

2013 - «Медицинская (клиническая) психология»

2016 - Переподготовка по специальности "психиатрия"

2018 - Переподготовка по специальности "психотерапия"
Подход
КПТ - когнитивно-поведенческая терапия
6000 ₽
Онлайн консультация
60 мин

предоплата обязательна

Егор Матюхин
психотерапевт
врач - психиатр

С кем работает
взрослые с 18 лет (индивидуальная терапия)
С чем можно обратиться
  • депрессивные расстройства
  • апатия, сниженное настроение, упадок сил
  • нарушения сна и аппетита
  • расстройства пищевого поведения
  • повышенная тревожность
  • фобии, панические атаки
  • биполярное аффективное расстройство
Образование
2013-2019 - Рязанский государственный медицинский университет им. ак. Павлова, лечебное дело

2019-2021 - ординатура по психиатрии

2022 - в процессе обучения в Центре Когнитивной Терапии у Якова Кочеткова
Подход
КПТ - когнитивно-поведенческая терапия
4000 ₽
Онлайн консультация
60 мин

предоплата обязательна

Ксения Елчева
врач - психиатр
нарколог
С кем работает
взрослые с 18 лет (индивидуальная терапия)
С чем можно обратиться
  • никотиновая зависимость
  • зависимость от лекарственных препаратов
  • зависимость от алкоголя
  • зависимость от психостимуляторов
  • созависимость (для родственников зависимых пациентов)
Образование
2013-2019 - Рязанский государственный медицинский университет им. ак. Павлова, лечебное дело

2019-2021 - ординатура по психиатрии-наркологии

2022 - в процессе обучения "Групповая терапия в практике психолога", НАДПО
Подход
  • КПТ - когнитивно-поведенческая терапия
  • Мотивационное консультирование
3000 ₽
Онлайн консультация
55 мин

предоплата обязательна

Татьяна Волкова
семейный и детский психолог
С кем работает
  • взрослые с 18 лет (индивидуальная терапия)
  • семьи и пары
  • родители по вопросам поведения и воспитания детей и отношений с ними
  • дети и подростки (с 10 лет можно индивидуально, но первая консультация всегда проводится только с родителем, БЕЗ ребенка)
  • приёмные семьи
С чем можно обратиться
  • проблемы в отношениях с партнером, детьми, родителями
  • частые конфликты, отсутствие взаимопонимания, созависимые отношения
  • развод, расставание
  • потеря близкого человека
  • страхи, повышенная тревожность
  • отсутствие цели, потеря себя
  • низкая самооценка, неуверенность в себе
  • детская агрессия, негативизм, ложь, воровство, уходы из дома
  • отсутствие желания учиться
  • эмоциональные проблемы у ребенка: тревожность, замкнутость, проблемы с общением
  • конфликты в семье, школе или детском саду
  • психосоматические проявления: аллергия, астма, тики, энурез
  • подготовка приемных родителей
  • сложности приемства в замещающих семьях
  • острые кризисные ситуации (например, убийство на глазах у ребенка)
Образование
2003 -2008 - Белгородский государственный университет, НИУ «БелГУ». Факультет психологии. Квалификация: психолог, преподаватель психологии, консультативная психология.

2015-2016 - Российско-австрийский проект по специализации в детской и подростковой психотерапии, «Институт интегративной детской психотерапии и практической психологии Генезис»

2015 - "Социальные игры Гюнтера Хорна в работе с детьми, подростками, семьями и приемными семьями", МОО СРС КИП, Москва

2015 - «Расстройства аутистического спектра. Основные направления физической терапии и эрготерапии», АНО Физическая реабилитация, Санкт-Петербург

2017 - "Организационно-методическое сопровождение семейного устройства детей и сопровождения семей (подростки, сиблинги, дети с ОВЗ)", ФГБНУ «Институт управления образованием Российской академии образования»

2017 - «Кризисная помощь: особенности работы с острыми и посттравматическими стрессовыми состояниями», ИПП «Иматон»

2019 - Ориентированная на решение краткосрочная терапия (ОРКТ/SFBT), European Brief Therapy Association
Подход
  • Интегративный
5000 ₽
Онлайн консультация взрослый
60 мин

предоплата обязательна
3500 ₽
Детская консультация
60 мин

предоплата обязательна
6000 ₽
Семейная консультация
(пара или родитель+ребенок)
60 мин

предоплата обязательна

Николай Лыдин
клинический психолог
С кем работает
  • взрослые с 18 лет (индивидуальная терапия)
  • семьи и пары
  • подростки с 14 лет
С чем можно обратиться
  • тревожность, панические атаки, фобии
  • обсессивно-компульсивное расстройство
  • расстройства пищевого поведения
  • невыносимые эмоции и перепады настроения
  • пограничное расстройство личности
  • селфхарм (самоповреждения), суицидальные мысли
  • проблемы в отношениях с партнером, друзьями
  • семейные и детско-родительские сложности
  • ПТСР (посттравматическое стрессовое расстройство)
  • диссоциативное расстройство
Образование
2020 - Самарский национальный исследовательский университет им. ак. С.П. Королева, Психологический факультет, магистр психологии

2019 - Терапия принятия и ответственности: базовый курс, Center for context behavioral therapy

2019 - Когнитивно-поведенческая терапия расстройств пищевого поведения, Center for context behavioral therapy

2020 - АНО ДПО УрИПКиП, семейный психолог

2020 - Семейная психология. Практическая психологическая помощь в области семейных и детско-родительских отношений

2020 - ACT - Терапия принятия и ответственности, Институт психотерапии и медицинской психологии

2021 - Когнитивно-поведенческая психотерапия в практике психолога

2021 - Теория и практика супружеского консультирования, ИИСТ

2021 - Вторая всероссийская конференция по диалектической
поведенческой психотерапии

2021 - Суицидология - актуальные проблемы и современные решения, Ассоциация когнитивно-поведенческой терапии

2021 - ОКР - основы и инновации, Центр когнитивной терапии

2022 - Когнитивно-поведенческая терапия хронической боли, Ассоциация КПТ

2022 - CFT. Преодоление сопротивления к состраданию, Center for context behavioral therapy

2022 - От сострадания к развитию хорошего родителя. Интеграция схема-терапии и CFT
Подход
1. КПТ - когнитивно-поведенческая терапия
2. CFT - терапия, сфокусированная на сострадании (compassion-focused therapy)
3. АСТ - терапия принятия и ответственности
4. Системная семейная психотерапия
5000 ₽
Онлайн консультация
55 мин

предоплата обязательна

Милена Вещикова
клинический психолог
С кем работает
  • взрослые с 18 лет (индивидуальная терапия)
  • дети 7-11 лет
  • родители по вопросам поведения и воспитания детей и отношений с ними
С чем можно обратиться
  • тревожные расстройства
  • депрессивные расстройства
  • проблемная самооценка
  • посттравматический стресс
  • сложности в адаптации
  • трудности в воспитании ребенка/детей
  • коррекция нежелательного детского поведения
Образование
2007 - 2012 - Факультет психологии МГУ имени М.В. Ломоносова, кафедра нейро- и патопсихологии, клинический психолог

2012 - 2015 — аспирантура ФГБНУ НЦПЗ, медицинский психолог

2018 — 2020 — КМЦ «Педагогика и психология», профессиональная переподготовка, аналитик поведения, BCBA Verified Course Sequence

2020 — Ассоциация Когнитивно-Поведенческой Психотерапии, базовый курс

2021— ООО «Анимаго», внутреннее обучение, КПТ с детьми

2021 - интервизорский курс по депрессии у Д.Н. Иванова

2021 - КПТ для работы с ПТСР, тревожными и депрессивными расстройствами; Beck institute, Essentials of CBT, CBT for PTSD, CBT for anxiety and depression

2021-2022 - "Современные методы диагностики РПП в клинике", "Усиленная КБТ РПП для подростков", "Восстановительное питание в работе с пациентами с РПП", "Усиленная КБТ РПП", АСОРПП
Подход
КПТ - когнитивно-поведенческая терапия
4000 ₽
Онлайн консультация
60 мин

предоплата обязательна

Валерия Булавина
психолог
С кем работает
  • взрослые с 18 лет (индивидуальная терапия)
  • родители по вопросам поведения и воспитания детей и отношений с ними
С чем можно обратиться
  • эмоциональное выгорание (родительское и не только)
  • сильный продолжительный стресс
  • самокритика и чувство вины
  • тревога за детей
  • самореализация (страшно выходить из декрета, как совмещать материнство и работу)
  • конфликты с родителями (бабушки, дедушки) в вопросах воспитания
  • ребенок меня не слушается
  • как правильно развивать ребенка?
  • капризы, истерики, кризисы, детская агрессия
  • родительская агрессия: злюсь, срываюсь и кричу на ребёнка
  • детские страхи
  • адаптация в детском саду
  • буллинг в саду или школе
  • отношения братьев и сестер
  • наказания и границы
  • ребенок слишком много времени сидит в гаджетах
Образование
2010-2015 - Российский государственный гуманитарный университет (РГГУ), специальность: психолог

2019 - Психологическое консультирование детей и родителей, Институт практической психологии и психоанализа, Москва

2020 - Унифицированный трансдиагностический протокол для терапии эмоциональных расстройств, Московский государственный университет имени М.В. Ломоносова (МГУ)

2021 - Терапия принятия и ответственности (Acceptance and Commitment Therapy, ACT). Базовый курс

2022 - Психотерапия взрослых с СДВГ, «Чистые когниции»

2022 - Терапия принятия и ответственности. Продвинутый уровень

2022, в процессе обучения - Схема-ориентированный подход в психотерапии (Сертификационный курс по стандартам ISST – международного общества схематерапии), АНО ДПО «Высшая школа психологии»
Подход
1. Терапия принятия и ответственности (ACT)
2. Унифицированный трансдиагностический протокол (UP) - применяется в терапии эмоциональных расстройств
3. Методики из КПТ, DBT (диалектическая поведенческая терапия), MBCT (когнитивная терапия на основе осознанности)
4. Схема-терапия - в процессе обучения
4000 ₽
Онлайн консультация
видеозвонок или переписка
60 мин


предоплата обязательна

Елена Сычева
психолог
С кем работает
  • взрослые с 18 лет (индивидуальная терапия)
С чем можно обратиться
  • тревожные расстройства, панические атаки
  • депрессивное расстройство
  • обсессивно-компульсивное расстройство, навязчивые мысли и ритуалы
  • усталость, апатия
  • снижение удовольствия от любимых занятий
  • постоянно сниженное настроение
  • сильное раздражение, гнев
  • чувство вины и стыда и другие неприятные эмоции
Образование
2019 - Нижегородский государственный университет им. Н.И. Лобачевского (Национальный исследовательский университет). Факультет социальных наук, отделение психологии

2019 - ПИМУ, Психологическое сопровождение в клинической практике

2020 - Повышение квалификации в АКБТ и Центре когнитивной терапии. Методы работы с депрессией, ОКР, социальной тревогой, паническим расстройством, ПТСР

2020 - настоящее время - ИПМП им. Б.Д. Карвасарского, клиническая (медицинская) психология

2022 - АСТ - Терапия принятия и ответственности, Чистые когниции
Подход
КПТ - когнитивно-поведенческая терапия
4000 ₽
Онлайн консультация
50 мин


предоплата обязательна

Дарья Кирьянова
клинический психолог
член ассоциации EMDR в России
С кем работает
  • взрослые с 18 лет (индивидуальной терапия)
С чем можно обратиться
  • ПТСР (посттравматическое стрессовое расстройство) - метод EMDR признан самым эффективным в его лечении
  • тревожные расстройства
  • панические атаки
  • фобии
  • депрессивное расстройство
  • травматичный опыт, горевание или потеря близкого человека
  • избыточный стресс
Образование
2009 - 2014 - РГГУ, Москва - психолог, преподаватель психологии

2020-2021 - Переквалификация в клинического психолога: Институт Психотерапии и Клинической Психологии (ИПиКП)

2021 - Краткосрочная и Стратегическая психотерапия, ИПиКП

2021 - Российская ассоциация EMDR

2022 - The Flash technique and EMDR, Philip Manfield
Подход
  • EMDR - Десенсибилизация и переработка движением глаз (ДПДГ) - этот метод признан самым эффективным для работы с ПТСР - посттравматическим стрессовым расстройством
  • Техника Flash для работы с тяжёлыми воспоминаниями
3500 ₽
Онлайн консультация
50 мин


предоплата обязательна
Хочу на консультацию,
что дальше?
1
Вы нажимаете кнопку записи к выбранному специалисту
2
Дальше вы попадаете в программу для записи, где сотрудник уже выбран, а вам нужно добавить подходящую дату и время и вид консультации (называется Услуга)
3
После этого вы оплачиваете консультацию, и вам на почту придёт подтверждение записи
4
В течение дня с вами свяжется либо сам специалист, либо наш менеджер Юля. И вы согласуете все нужные детали и удобный способ связи для консультации
5
И всё. Осталось дождаться созвона и сделать шаг в сторону лучшей жизни :)

По любым вопросам (запись, оплата, отмена или перенос консультации и другие) вы можете написать менеджеру Юлии
на всякий случай её номер телефона
+ 7 915 592 55 50
Заходите в наши соцсети

там все психологи публикуют посты
и отвечают на вопросы подписчиков

Made on
Tilda