Профессиональная и бережная помощь психотерапевтов и психологов
Мы поможем вам разобраться в себе, справиться со сложными ситуациями
и эмоциями и вернуть радость к жизни
и эмоциями и вернуть радость к жизни
У нас есть разные форматы терапии: индивидуальная, семейная, консультации для пар, родителей, подростков и детей
Мы занимаемся широким спектром проблем: тревожные и депрессивные расстройства, сложности в отношениях
с собой и с близкими, выгорание, проблемная самооценка, зависимости, расстройства пищевого поведения, панические атаки, БАР, ПРЛ и другие трудности, которые вас беспокоят
с собой и с близкими, выгорание, проблемная самооценка, зависимости, расстройства пищевого поведения, панические атаки, БАР, ПРЛ и другие трудности, которые вас беспокоят
Все врачи и психологи проходят строгий отбор и работают в доказательных психотерапевтических подходах
- Сергей Ефимовврач - психиатр
психотерапевт
взрослые с 18 лет (индивидуальная терапия)
- тревожность, страхи, фобии
- панические атаки
- депрессивное расстройство
- снижение или частые перепады настроения
- апатия, снижение энергии, нежелание что-либо делать
- потеря интереса к любимым занятиям и удовольствия от них
- потеря смысла жизни
- физическая и психическая усталость
- снижение или повышение аппетита
- бессонница или сильная сонливость, ночные кошмары
- ухудшение памяти, внимания, концентрации
- навязчивые мысли
- потеря интереса к людям и общению
- сильное чувство вины и стыда
- трудности с общением
- низкая самооценка, зависть
- перфекционизм
- страх нанести вред себе или своим близким
- снижение или отсутствие сексуального удовлетворения
2004-2010 - Санкт-Петербургский государственный медицинский университет им. ак. И.П. Павлова. Факультет: лечебное дело.
2010-2011 - Научно-исследовательский психоневрологический институт им. В.М. Бехтерева. Интернатура по психиатрии
2011-2013 - Северо-Западный государственный медицинский университет им. И.И. Мечникова. Ординатура на кафедре психотерапии
2011-2015 - Интегративный институт гештальт-тренинга в Санкт-Петербурге
Повышение квалификации:
2013 - «Медицинская (клиническая) психология»
2016 - Переподготовка по специальности "психиатрия"
2018 - Переподготовка по специальности "психотерапия"
2010-2011 - Научно-исследовательский психоневрологический институт им. В.М. Бехтерева. Интернатура по психиатрии
2011-2013 - Северо-Западный государственный медицинский университет им. И.И. Мечникова. Ординатура на кафедре психотерапии
2011-2015 - Интегративный институт гештальт-тренинга в Санкт-Петербурге
Повышение квалификации:
2013 - «Медицинская (клиническая) психология»
2016 - Переподготовка по специальности "психиатрия"
2018 - Переподготовка по специальности "психотерапия"
КПТ - когнитивно-поведенческая терапия
7000 ₽
Онлайн консультация
60 мин
предоплата обязательна
60 мин
предоплата обязательна
- Егор Матюхинврач - психиатр
психотерапевт
взрослые с 18 лет (индивидуальная терапия)
- депрессивные расстройства
- апатия, сниженное настроение, упадок сил
- нарушения сна и аппетита
- расстройства пищевого поведения
- повышенная тревожность
- фобии, панические атаки
- биполярное аффективное расстройство
2013-2019 - Рязанский государственный медицинский университет им. ак. Павлова, лечебное дело
2019-2021 - ординатура по психиатрии, врач-психиатр
2022 - "Основы КПТ", Центр когнитивной терапии
2022 - "КПТ депрессии", Центр когнитивной терапии
2022 - "КПТ панического расстройства и агорафобии. Поведенческие эксперименты в КПТ"
2023 - "КПТ социальной тревожности. Терапевтические отношения в КПТ"
2019-2021 - ординатура по психиатрии, врач-психиатр
2022 - "Основы КПТ", Центр когнитивной терапии
2022 - "КПТ депрессии", Центр когнитивной терапии
2022 - "КПТ панического расстройства и агорафобии. Поведенческие эксперименты в КПТ"
2023 - "КПТ социальной тревожности. Терапевтические отношения в КПТ"
КПТ - когнитивно-поведенческая терапия
5000 ₽
Онлайн консультация
60 мин
предоплата обязательна
60 мин
предоплата обязательна
- Полина Козакврач - психиатр
психотерапевт
взрослые с 18 лет (индивидуальная терапия)
- Депрессивное расстройство
- Генерализованное тревожное расстройство
- Биполярное аффективное расстройство
- Циклотимия
- Дистимия
- Панические атаки
- Обсессивно-компульсивное расстройство
- Тревожно-депрессивные состояния
- Расстройство адаптации
- Социофобия и социальные страхи
- Неуверенность в себе, "синдром самозванца"
- Перфекционизм, завышенные требования к себе
- Прокрастинация и откладывание дел
- Трудоголизм
- Эмоциональное выгорание
- Проблемные эмоции, сильное чувство вины, стыда
- Избыточный стресс
- Трудности в построении отношений
- Шизофрения
- Расстройства личности
- СДВГ
- ПТСР и КПТСР
- Химические зависимости
- Горевание и утрата
2012-2018 - Южно-Уральский государственный медицинский университет Министрества здравоохранения РФ, лечебный факультет
2018-2020 - Федеральное государственное бюджетное учреждение "Национальный медицинский исследовательский центр психиатрии и наркологии им. В.П. Сербского", врач-психиатр, врач-психотерапевт
2021 - Современная когнитивно-поведенческая психотерапия, Институт психотерапии и медицинской психологии им. Б.Д. Карвасарского
2021 - Когнитивно-поведенческая психотерапия расстройств личности и психосоматических расстройств, ИПМП им. Б.Д. Карвасарского
2022 - Терапия принятия и ответственности. Продвинутый уровень, "Чистые когниции"
2023 - Позитивные интервенции в психотерапии, Ассоциация когнитивно-поведенческой психотерапии
2023 - Основы когнитивно-поведенческой терапии, Введение в терапию. Терапевтические отношения, Концептуализация и реструктуризация дисфункциональных убеждений, АКПП
2023 - Основы поведенческой психологии, "Чистые когниции"
2018-2020 - Федеральное государственное бюджетное учреждение "Национальный медицинский исследовательский центр психиатрии и наркологии им. В.П. Сербского", врач-психиатр, врач-психотерапевт
2021 - Современная когнитивно-поведенческая психотерапия, Институт психотерапии и медицинской психологии им. Б.Д. Карвасарского
2021 - Когнитивно-поведенческая психотерапия расстройств личности и психосоматических расстройств, ИПМП им. Б.Д. Карвасарского
2022 - Терапия принятия и ответственности. Продвинутый уровень, "Чистые когниции"
2023 - Позитивные интервенции в психотерапии, Ассоциация когнитивно-поведенческой психотерапии
2023 - Основы когнитивно-поведенческой терапии, Введение в терапию. Терапевтические отношения, Концептуализация и реструктуризация дисфункциональных убеждений, АКПП
2023 - Основы поведенческой психологии, "Чистые когниции"
- КПТ - когнитивно-поведенческая терапия
- Техники из АСТ - терапии принятия и ответсвенности
6000 ₽
Онлайн консультация
60 мин
предоплата обязательна
60 мин
предоплата обязательна
- Анастасия Шепталаврач - психиатр
психотерапевт
взрослые с 18 лет (индивидуальная терапия)
- Депрессивные расстройства
- Послеродовая депрессия
- ГТР и тревожные расстройства
- Панические атаки, фобии
- Биполярное расстройство (только диагностика)
- Обсессивно-компульсивное расстройство
- Пограничное расстройство личности
- Расстройства личности (все виды, диагностика)
- Соматоформные расстройства
- СДВГ (диагностика)
- Конверсионное расстройство
- СРК
- Дисморфофобия
- Хроническая боль
- Деменция (диагностика)
- Чувство вины
- Низкая самооценка
- Потеря жизненных ориентиров
2018 - Тверской государственный медицинский университет, лечебное дело, врач-лечебник
2020 - ординатура по психиатрии, Тверской государственный медицинский университет, врач-психиатр
2021 - профессиональная переподготовка по психотерапии, Санкт-Петербургский университет повышения квалификации и профессиональной переподготовки
2021 - Когнитивно-поведенческая терапия депрессивных расстройств
2022 - Основы рационально-эмотивно-поведенческой терапии, АКПП
2022 - Базовый курс когнитивно-поведенческой терапии и психологического консультирования, повышение квалификации, АКПП
2022 - Суицидология и кризисная психиатрия, Национальный медицинский исследовательский центр психиатрии и неврологии им. В.М. Бехтерева
2020 - ординатура по психиатрии, Тверской государственный медицинский университет, врач-психиатр
2021 - профессиональная переподготовка по психотерапии, Санкт-Петербургский университет повышения квалификации и профессиональной переподготовки
2021 - Когнитивно-поведенческая терапия депрессивных расстройств
2022 - Основы рационально-эмотивно-поведенческой терапии, АКПП
2022 - Базовый курс когнитивно-поведенческой терапии и психологического консультирования, повышение квалификации, АКПП
2022 - Суицидология и кризисная психиатрия, Национальный медицинский исследовательский центр психиатрии и неврологии им. В.М. Бехтерева
- КПТ - когнитивно-поведенческая терапия
- Рационально-эмоциональная поведенческая терапия
5000 ₽
Онлайн консультация
55 мин
предоплата обязательна
55 мин
предоплата обязательна
- Владимир Черняевврач - психиатр
психотерапевт
- взрослые
- подростки с 14 лет
- депрессивные расстройства
- апатия, сниженное настроение, упадок сил
- повышенная тревожность
- панические атаки
- фобии
- обсессивно-компульсивное расстройство
- РПП (расстройства пищевого поведения)
- нарушения сна и аппетита
- соматоморфные расстройства
- расстройства личности
2014г - Самарский государственный медицинский университет (КМИ им. Д.И. Ульянова), лечебное дело
2015г - Самарский государственный медицинский университет, Институт последипломного образования, психиатрия
2017г - Самарский государственный медицинский университет Институт последипломного образования, психотерапия
- КПТ - когнитивно-поведенческая терапия
- техники из CFT и ACT
6000 ₽
Онлайн консультация
60 мин
предоплата обязательна
60 мин
предоплата обязательна
- Полина Солнцеваврач - психиатр
психотерапевт
- взрослые с 18 лет (индивидуальная терапия)
- депрессия
- повышенная тревожность
- генерализованное тревожное расстройство
- панические атаки
- паническое расстройство
- биполярное аффективное расстройство
- апатия, отсутствие мотивации
- социальная фобия
- обсессивно-компульсивное расстройство (навязчивые мысли и действия)
- соматоформные расстройства
- циклотимия
- дистимия
2013г - Саратовский государственный медицинский университет им. В.И. Разумовского, лечебное дело
2015г - интернатура по психиатрии, Саратовский государственный медицинский университет им. В.И. Разумовского
2022г - Основы КПТ, Центр когнитивной терапии
2022г. - КПТ депрессии, Центр когнитивной терапии
2022г. - КПТ панического расстройства и агорафобии. Поведенческие эксперименты в КПТ
2023г. - КПТ обсессивно-компульсивного расстройства
2023г. - Работа с глубинными убеждениями в КПТ
2023г. - КПТ социальной тревожности. Терапевтические отношения в КПТ
2015г - интернатура по психиатрии, Саратовский государственный медицинский университет им. В.И. Разумовского
2022г - Основы КПТ, Центр когнитивной терапии
2022г. - КПТ депрессии, Центр когнитивной терапии
2022г. - КПТ панического расстройства и агорафобии. Поведенческие эксперименты в КПТ
2023г. - КПТ обсессивно-компульсивного расстройства
2023г. - Работа с глубинными убеждениями в КПТ
2023г. - КПТ социальной тревожности. Терапевтические отношения в КПТ
- КПТ - когнитивно-поведенческая терапия
4000 ₽
Онлайн консультация
55 мин
предоплата обязательна
55 мин
предоплата обязательна
- Дарья Садыроваврач - психиатр
психотерапевт
взрослые с 18 лет (индивидуальная терапия)
- Депрессивные расстройства
- Тревожные расстройства
- Чувство вины, стыда, обиды
- Чувство одиночества
- Неадекватная самооценка
- Перепады настроения, раздражительность
- Проблемы в общении
- Переезд, трудности в адаптации
2018г - Тверской государственный медицинский университет, лечебное дело
2020г - Тверской государственный медицинский университет, ординатура по психиатрии, врач-психиатр
2022г - профессиональная подготовка по психотерапии, Столичный многопрофильный институт дополнительного образования, Москва
Когнитивная терапия А.Бека, Ассоциация когнитивно-поведенческой терапии
Введение в терапию. Терапевтические отношения, АКПП
КПТ тревожных расстройств. Паническое расстройство, агорафобия, социофобия и другие, АКПП
Когнитивно-поведенческая терапия депрессивных расстройств, АКПП
Концептуализация и реструктуризация дисфункциональных (иррациональных) убеждений, АКПП
2020г - Тверской государственный медицинский университет, ординатура по психиатрии, врач-психиатр
2022г - профессиональная подготовка по психотерапии, Столичный многопрофильный институт дополнительного образования, Москва
Когнитивная терапия А.Бека, Ассоциация когнитивно-поведенческой терапии
Введение в терапию. Терапевтические отношения, АКПП
КПТ тревожных расстройств. Паническое расстройство, агорафобия, социофобия и другие, АКПП
Когнитивно-поведенческая терапия депрессивных расстройств, АКПП
Концептуализация и реструктуризация дисфункциональных (иррациональных) убеждений, АКПП
КПТ - когнитивно-поведенческая терапия
4000 ₽
Онлайн консультация
60 мин
предоплата обязательна
60 мин
предоплата обязательна
- Ксения Елчеваврач - психиатрнарколог
взрослые с 18 лет (индивидуальная терапия)
- никотиновая зависимость
- зависимость от алкоголя
- зависимость от психостимуляторов
- зависимость от лекарственных препаратов
- созависимость (для родственников зависимых пациентов)
2013-2019 - Рязанский государственный медицинский университет им. ак. Павлова, лечебное дело
2019-2021 - ординатура по психиатрии-наркологии, врач-психиатр-нарколог
2022 - Групповая психотерапия в практике психолога, АНО ДПО "Национальная академия дополнительного профессионального образования"
2023 - Нарушения сна у пациентов с зависимостью от алкоголя, опиоидов и психостимуляторов
2023 - Оценка качества ремиссии алкогольной зависимости
2023 - Особенности эмоционально-мотивационной сферы наркозависимых и их роль в прекращении потребления психоактивных веществ
2023 - ПСИХПП, профессиональная переподготовка по психиатрии (в процессе)
2023 - Терапия принятия и ответственности (АСТ), Международный институт развития когнитивно-поведенческой психотерапии (МИР КПТ)
2019-2021 - ординатура по психиатрии-наркологии, врач-психиатр-нарколог
2022 - Групповая психотерапия в практике психолога, АНО ДПО "Национальная академия дополнительного профессионального образования"
2023 - Нарушения сна у пациентов с зависимостью от алкоголя, опиоидов и психостимуляторов
2023 - Оценка качества ремиссии алкогольной зависимости
2023 - Особенности эмоционально-мотивационной сферы наркозависимых и их роль в прекращении потребления психоактивных веществ
2023 - ПСИХПП, профессиональная переподготовка по психиатрии (в процессе)
2023 - Терапия принятия и ответственности (АСТ), Международный институт развития когнитивно-поведенческой психотерапии (МИР КПТ)
- КПТ - когнитивно-поведенческая терапия
- Мотивационное консультирование
4000 ₽
Онлайн консультация
55 мин
предоплата обязательна
55 мин
предоплата обязательна
- Рустам Бексултановврач-психиатр
работает с детьми и взрослыми
- взрослые
- дети от 2 лет
- подростки
Рустам консультирует только как психиатр, не занимается психотерапией
- дети от 2 лет
- подростки
Рустам консультирует только как психиатр, не занимается психотерапией
Дети и подростки от 2 до 18 лет:
Взрослые:
- тревожные расстройства
- страхи и фобии
- депрессивное расстройство
- обсессивно-компульсивное расстройство
- синдром дефицита внимания и гиперактивности
- нарушение адаптации
- диссоциативное расстройство
- соматоформные расстройства
- расстройства пищевого поведения
- дебют расстройств личности
- расстройства аутистического спектра
- заикание
- тики
- энурез, энкопрез
Взрослые:
- депрессивное расстройство
- биполярное аффективное расстройство
- генерализованное тревожное расстройство
- паническое расстройство
- социально-тревожное расстройство
- обсессивно-компульсивное расстройство
- синдром дефицита внимания и гиперактивности
- конверсионные расстройства
- соматоформные расстройства
- расстройства личности и поведения
- шизофрения
- шизотипическое расстройство
2017г - Северо-осетинская государственная медицинская академия, г. Владикавказ, лечебное дело
2019г - СОГМА Минздрава России, врач-психиатр
2020г - Основы клинической электроэнцефалографии (ЭЭГ), Международный институт сертифицированного образования и повышения квалификации
2021г - Расстройства аутистического спектра у детей и подростков, Российская медицинская академия непрерывного профессионального образования министерства здравоохранения РФ
2023г - Когнитивно-бихевиоральная психотерапия эмоциональных и поведенческих расстройств у детей и подростков
6000 ₽
Онлайн консультация
50 мин
предоплата обязательна
50 мин
предоплата обязательна
- Ксения Доронинаврач - невролог
сомнолог (специалист
по проблемам со сном)