Профессиональная и бережная помощь психотерапевтов и психологов
Мы поможем вам разобраться в себе, справиться со сложными ситуациями
и эмоциями и вернуть радость к жизни
и эмоциями и вернуть радость к жизни
У нас есть разные форматы терапии: индивидуальная, семейная, консультации для пар, родителей, подростков и детей
Мы занимаемся широким спектром проблем: тревожные и депрессивные расстройства, сложности в отношениях
с собой и с близкими, выгорание, проблемная самооценка, зависимости, расстройства пищевого поведения, панические атаки, БАР, ПРЛ и другие трудности, которые вас беспокоят
с собой и с близкими, выгорание, проблемная самооценка, зависимости, расстройства пищевого поведения, панические атаки, БАР, ПРЛ и другие трудности, которые вас беспокоят
Все врачи и психологи проходят строгий отбор и работают в доказательных психотерапевтических подходах
Сергей Ефимов
психотерапевт
врач - психиатр
врач - психиатр
С кем работает
взрослые с 18 лет (индивидуальная терапия)
С чем можно обратиться
- тревожность, страхи, фобии
- панические атаки
- депрессивное расстройство
- снижение или частые перепады настроения
- апатия, снижение энергии, нежелание что-либо делать
- потеря интереса к любимым занятиям и удовольствия от них
- потеря смысла жизни
- физическая и психическая усталость
- снижение или повышение аппетита
- бессонница или сильная сонливость, ночные кошмары
- ухудшение памяти, внимания, концентрации
- навязчивые мысли
- потеря интереса к людям и общению
- сильное чувство вины и стыда
- трудности с общением
- низкая самооценка, зависть
- перфекционизм
- страх нанести вред себе или своим близким
- снижение или отсутствие сексуального удовлетворения
Образование
2004-2010 - Санкт-Петербургский государственный медицинский университет им. ак. И.П. Павлова. Факультет: лечебное дело.
2010-2011 - Научно-исследовательский психоневрологический институт им. В.М. Бехтерева. Интернатура по психиатрии
2011-2013 - Северо-Западный государственный медицинский университет им. И.И. Мечникова. Ординатура на кафедре психотерапии
2011-2015 - Интегративный институт гештальт-тренинга в Санкт-Петербурге
Повышение квалификации:
2013 - «Медицинская (клиническая) психология»
2016 - Переподготовка по специальности "психиатрия"
2018 - Переподготовка по специальности "психотерапия"
2010-2011 - Научно-исследовательский психоневрологический институт им. В.М. Бехтерева. Интернатура по психиатрии
2011-2013 - Северо-Западный государственный медицинский университет им. И.И. Мечникова. Ординатура на кафедре психотерапии
2011-2015 - Интегративный институт гештальт-тренинга в Санкт-Петербурге
Повышение квалификации:
2013 - «Медицинская (клиническая) психология»
2016 - Переподготовка по специальности "психиатрия"
2018 - Переподготовка по специальности "психотерапия"
Подход
КПТ - когнитивно-поведенческая терапия
6000 ₽
Онлайн консультация
60 мин
предоплата обязательна
60 мин
предоплата обязательна
Егор Матюхин
психотерапевт
врач - психиатр
врач - психиатр
С кем работает
взрослые с 18 лет (индивидуальная терапия)
С чем можно обратиться
- депрессивные расстройства
- апатия, сниженное настроение, упадок сил
- нарушения сна и аппетита
- расстройства пищевого поведения
- повышенная тревожность
- фобии, панические атаки
- биполярное аффективное расстройство
Образование
2013-2019 - Рязанский государственный медицинский университет им. ак. Павлова, лечебное дело
2019-2021 - ординатура по психиатрии
2022 - в процессе обучения в Центре Когнитивной Терапии у Якова Кочеткова
2019-2021 - ординатура по психиатрии
2022 - в процессе обучения в Центре Когнитивной Терапии у Якова Кочеткова
Подход
КПТ - когнитивно-поведенческая терапия
4000 ₽
Онлайн консультация
60 мин
предоплата обязательна
60 мин
предоплата обязательна
Ксения Елчева
врач - психиатр
нарколог
С кем работает
взрослые с 18 лет (индивидуальная терапия)
С чем можно обратиться
- никотиновая зависимость
- зависимость от лекарственных препаратов
- зависимость от алкоголя
- зависимость от психостимуляторов
- созависимость (для родственников зависимых пациентов)
Образование
2013-2019 - Рязанский государственный медицинский университет им. ак. Павлова, лечебное дело
2019-2021 - ординатура по психиатрии-наркологии
2022 - в процессе обучения "Групповая терапия в практике психолога", НАДПО
2019-2021 - ординатура по психиатрии-наркологии
2022 - в процессе обучения "Групповая терапия в практике психолога", НАДПО
Подход
- КПТ - когнитивно-поведенческая терапия
- Мотивационное консультирование
4000 ₽
Онлайн консультация
55 мин
предоплата обязательна
55 мин
предоплата обязательна
Владимир Черняев
врач - психиатр
психотерапевт
психотерапевт
С кем работает
- взрослые
- подростки с 14 лет
С чем можно обратиться
- депрессивные расстройства
- апатия, сниженное настроение, упадок сил
- повышенная тревожность
- панические атаки
- фобии
- обсессивно-компульсивное расстройство
- РПП (расстройства пищевого поведения)
- нарушения сна и аппетита
- соматоморфные расстройства
- расстройства личности
Образование
2014г - Самарский государственный медицинский университет (КМИ им. Д.И. Ульянова), лечебное дело
2015г - Самарский государственный медицинский университет, Институт последипломного образования, психиатрия
2017г - Самарский государственный медицинский университет Институт последипломного образования, психотерапия
Подход
- КПТ - когнитивно-поведенческая терапия
- техники из CFT и ACT
5000 ₽
Онлайн консультация
60 мин
предоплата обязательна
60 мин
предоплата обязательна
Рустам Бексултанов
детский психиатр
С кем работает
дети и подростки от 3 до 18 лет
С чем можно обратиться
- тревожные расстройства
- детские страхи и фобии
- обсессивно-компульсивное расстройство
- нарушение адаптации
- диссоциативное расстройство
- соматоформные расстройства
- расстройства пищевого поведения
- дебют расстройств личности
- расстройства развития, речи и языка
- заикание
- расстройства развития учебных навыков
- расстройства аутистическго спектра
- гиперкинетические расстройства
- расстройства поведения и эмоций
- расстройства социального функционирования
- тики (тикозное расстройство)
- энурез, энкопрез
- стереотипные двигательные расстройства
Образование
2017г - Северо-осетинская государственная медицинская академия, г. Владикавказ, лечебное дело
2019г - СОГМА Минздрава России, врач-психиатр
2020г - Основы клинической электроэнцефалографии (ЭЭГ), Международный институт сертифицированного образования и повышения квалификации
2021г - Расстройства аутистического спектра у детей и подростков, Российская медицинская академия непрерывного профессионального образования министерства здравоохранения РФ
3500 ₽
Онлайн консультация
50 мин
предоплата обязательна
50 мин
предоплата обязательна
Ксения Доронина
врач - невролог
сомнолог (специалист
по проблемам со сном)
сомнолог (специалист
по проблемам со сном)
С кем работает
взрослые и дети (без ограничений по возрасту)
С чем можно обратиться
- ДЦП
- головные боли
- мигрень у детей и взрослых
- болезнь Альцгеймера
- болезнь Паркинсона
- деменция
- нарушения памяти и внимания
- вторичная профилактика инсульта (как не допустить повторного)
- фибромиалгия и другие болевые синдромы
- рассеянный склероз
- подозрение на задержку развития у детей (с видео ребёнка)
- хорея Гентингтона
- бессонница
- гиперсомния (избыточный сон)
- храп
- апноэ (нарушение дыхания во сне)
- дневная сонливость и апатия
- хроническая усталость
- нарколепсия
- сонный паралич
- ночные кошмары
- лунатизм
- разговоры во сне
- другие варианты неконтролируемого поведения во время сна
Не работаю с
- эпилепсия, первичная и вторичная
- состояния минимального сознания (кома)
- острые и неотложные состояния
Виды консультаций
1. Консультация по тактике - есть беспокоящий симптом/состояние но непонятно, норма это или нет, и с какого специалиста начинать начать обследование
2. Консультация "второе мнение" - есть неврологический/сомнологический диагноз, есть лечащий врач и назначено лечение. Но хочется попросить второе мнение, чтобы понять, всё ли правильно
3. Консультация по образу жизни и гигиене сна и бодрствования:
- подходит для взрослых и маленьких пациентов
- также предназначена для здоровых людей в качестве профилактики развития неврологических заболеваний
- для людей с хроническими заболеваниями подходит в качестве дополнительной информации, что можно и что нельзя при конкретном состоянии
2. Консультация "второе мнение" - есть неврологический/сомнологический диагноз, есть лечащий врач и назначено лечение. Но хочется попросить второе мнение, чтобы понять, всё ли правильно
3. Консультация по образу жизни и гигиене сна и бодрствования:
- подходит для взрослых и маленьких пациентов
- также предназначена для здоровых людей в качестве профилактики развития неврологических заболеваний
- для людей с хроническими заболеваниями подходит в качестве дополнительной информации, что можно и что нельзя при конкретном состоянии
Образование
2014 г. - Новосибирский государственный медицинский университет (лечебное дело)
2015 г. - практика по нейропатологии нервной ткани в UCL Queen Square Institute of Neurology, Лондон, Великобритания (prof. Sebastian Brandner)
2016г. - ординатура по неврологии
2015 - 2018 г. - переводчик и редактор научно-популярных видео, паблик Vert Dider
2016-2017г - переводчик и редактор цикла видео лекций Роберта Сапольски "Биология поведения"
2017г. - курс "Сомнология", Первый МГМУ им. И. М. Сеченова, преподаватель к.м.н. доцент Полуэктов М.Г.
2018г. - стажировка в клинике лечения боли, Берлин, Германия (Dr.Michael Schenk)
2018 - 2021г. - сотрудник кафедры неврологии Новосибирского государственного медицинского университета, организация Международной Евразийской Олимпиады по неврологии, курация студенческого научного общества (СНО), преподавание
2018г. - повышение квалификации, "Детская неврология"
2018г. - повышение квалификации, "Когнитивные нарушения и деменции"
2019г. - окончание аспирантуры в Новосибирском государственном медицинском университете, присвоение статуса преподаватель-исследователь
2017 - наст.время: невролог и сомнолог клиники лечения боли и неврологических заболеваний Сибнейромед
2017 - наст. время: научно-популярный лектор онлайн и оффлайн
2015 г. - практика по нейропатологии нервной ткани в UCL Queen Square Institute of Neurology, Лондон, Великобритания (prof. Sebastian Brandner)
2016г. - ординатура по неврологии
2015 - 2018 г. - переводчик и редактор научно-популярных видео, паблик Vert Dider
2016-2017г - переводчик и редактор цикла видео лекций Роберта Сапольски "Биология поведения"
2017г. - курс "Сомнология", Первый МГМУ им. И. М. Сеченова, преподаватель к.м.н. доцент Полуэктов М.Г.
2018г. - стажировка в клинике лечения боли, Берлин, Германия (Dr.Michael Schenk)
2018 - 2021г. - сотрудник кафедры неврологии Новосибирского государственного медицинского университета, организация Международной Евразийской Олимпиады по неврологии, курация студенческого научного общества (СНО), преподавание
2018г. - повышение квалификации, "Детская неврология"
2018г. - повышение квалификации, "Когнитивные нарушения и деменции"
2019г. - окончание аспирантуры в Новосибирском государственном медицинском университете, присвоение статуса преподаватель-исследователь
2017 - наст.время: невролог и сомнолог клиники лечения боли и неврологических заболеваний Сибнейромед
2017 - наст. время: научно-популярный лектор онлайн и оффлайн
4000 ₽
Онлайн консультация
40 мин
предоплата обязательна
40 мин
предоплата обязательна
Татьяна Волкова
психолог
С кем работает
- взрослые с 18 лет (индивидуальная терапия)
- семьи и пары
- родители по вопросам поведения и воспитания детей и отношений с ними
- дети и подростки (с 10 лет можно индивидуально, но первая консультация всегда проводится только с родителем, БЕЗ ребенка)
- приёмные семьи
С чем можно обратиться
- проблемы в отношениях с партнером, детьми, родителями
- частые конфликты, отсутствие взаимопонимания, созависимые отношения
- развод, расставание
- потеря близкого человека
- страхи, повышенная тревожность
- отсутствие цели, потеря себя
- низкая самооценка, неуверенность в себе
- детская агрессия, негативизм, ложь, воровство, уходы из дома
- отсутствие желания учиться
- эмоциональные проблемы у ребенка: тревожность, замкнутость, проблемы с общением
- конфликты в семье, школе или детском саду
- психосоматические проявления: аллергия, астма, тики, энурез
- подготовка приемных родителей
- сложности приемства в замещающих семьях
- острые кризисные ситуации (например, убийство на глазах у ребенка)
Образование
2003 -2008 - Белгородский государственный университет, НИУ «БелГУ».
Факультет психологии. Квалификация: психолог, преподаватель психологии, консультативная психология.
2015-2016 - Российско-австрийский проект по специализации в детской и подростковой психотерапии, «Институт интегративной детской психотерапии и практической психологии Генезис»
2015 - "Социальные игры Гюнтера Хорна в работе с детьми, подростками, семьями и приемными семьями", МОО СРС КИП, Москва
2015 - «Расстройства аутистического спектра. Основные направления физической терапии и эрготерапии», АНО Физическая реабилитация, Санкт-Петербург
2017 - "Организационно-методическое сопровождение семейного устройства детей и сопровождения семей (подростки, сиблинги, дети с ОВЗ)", ФГБНУ «Институт управления образованием Российской академии образования»
2017 - «Кризисная помощь: особенности работы с острыми и посттравматическими стрессовыми состояниями», ИПП «Иматон»
2019 - Ориентированная на решение краткосрочная терапия (ОРКТ/SFBT), European Brief Therapy Association
2015-2016 - Российско-австрийский проект по специализации в детской и подростковой психотерапии, «Институт интегративной детской психотерапии и практической психологии Генезис»
2015 - "Социальные игры Гюнтера Хорна в работе с детьми, подростками, семьями и приемными семьями", МОО СРС КИП, Москва
2015 - «Расстройства аутистического спектра. Основные направления физической терапии и эрготерапии», АНО Физическая реабилитация, Санкт-Петербург
2017 - "Организационно-методическое сопровождение семейного устройства детей и сопровождения семей (подростки, сиблинги, дети с ОВЗ)", ФГБНУ «Институт управления образованием Российской академии образования»
2017 - «Кризисная помощь: особенности работы с острыми и посттравматическими стрессовыми состояниями», ИПП «Иматон»
2019 - Ориентированная на решение краткосрочная терапия (ОРКТ/SFBT), European Brief Therapy Association
Подход
- КПТ - когнитивно-поведенческая терапия
- Интегративный
5000 ₽
Онлайн консультация взрослый
60 мин
предоплата обязательна
60 мин
предоплата обязательна
3500 ₽
Детская консультация
60 мин
предоплата обязательна
60 мин
предоплата обязательна
6000 ₽
Семейная консультация
(пара или родитель+ребенок)
60 мин
предоплата обязательна
(пара или родитель+ребенок)
60 мин
предоплата обязательна
Николай Лыдин
клинический психолог
С кем работает
- взрослые с 18 лет (индивидуальная терапия)
- семьи и пары
- подростки с 14 лет
С чем можно обратиться
- тревожность, панические атаки, фобии
- обсессивно-компульсивное расстройство
- расстройства пищевого поведения
- невыносимые эмоции и перепады настроения
- пограничное расстройство личности
- селфхарм (самоповреждения), суицидальные мысли
- проблемы в отношениях с партнером, друзьями
- семейные и детско-родительские сложности
- ПТСР (посттравматическое стрессовое расстройство)
- диссоциативное расстройство
Образование
2020 - Самарский национальный исследовательский университет им. ак. С.П. Королева, Психологический факультет, магистр психологии
2019 - Терапия принятия и ответственности: базовый курс, Center for context behavioral therapy
2019 - Когнитивно-поведенческая терапия расстройств пищевого поведения, Center for context behavioral therapy
2020 - АНО ДПО УрИПКиП, семейный психолог
2020 - Семейная психология. Практическая психологическая помощь в области семейных и детско-родительских отношений
2020 - ACT - Терапия принятия и ответственности, Институт психотерапии и медицинской психологии
2021 - Когнитивно-поведенческая психотерапия в практике психолога
2021 - Теория и практика супружеского консультирования, ИИСТ
2021 - Вторая всероссийская конференция по диалектической
поведенческой психотерапии
2021 - Суицидология - актуальные проблемы и современные решения, Ассоциация когнитивно-поведенческой терапии
2021 - ОКР - основы и инновации, Центр когнитивной терапии
2022 - Когнитивно-поведенческая терапия хронической боли, Ассоциация КПТ
2022 - CFT. Преодоление сопротивления к состраданию, Center for context behavioral therapy
2022 - От сострадания к развитию хорошего родителя. Интеграция схема-терапии и CFT
2019 - Терапия принятия и ответственности: базовый курс, Center for context behavioral therapy
2019 - Когнитивно-поведенческая терапия расстройств пищевого поведения, Center for context behavioral therapy
2020 - АНО ДПО УрИПКиП, семейный психолог
2020 - Семейная психология. Практическая психологическая помощь в области семейных и детско-родительских отношений
2020 - ACT - Терапия принятия и ответственности, Институт психотерапии и медицинской психологии
2021 - Когнитивно-поведенческая психотерапия в практике психолога
2021 - Теория и практика супружеского консультирования, ИИСТ
2021 - Вторая всероссийская конференция по диалектической
поведенческой психотерапии
2021 - Суицидология - актуальные проблемы и современные решения, Ассоциация когнитивно-поведенческой терапии
2021 - ОКР - основы и инновации, Центр когнитивной терапии
2022 - Когнитивно-поведенческая терапия хронической боли, Ассоциация КПТ
2022 - CFT. Преодоление сопротивления к состраданию, Center for context behavioral therapy
2022 - От сострадания к развитию хорошего родителя. Интеграция схема-терапии и CFT
Подход
1. КПТ - когнитивно-поведенческая терапия
2. CFT - терапия, сфокусированная на сострадании (compassion-focused therapy)
3. АСТ - терапия принятия и ответственности
4. Системная семейная психотерапия
2. CFT - терапия, сфокусированная на сострадании (compassion-focused therapy)
3. АСТ - терапия принятия и ответственности
4. Системная семейная психотерапия
5000 ₽
Онлайн консультация
55 мин
предоплата обязательна
55 мин
предоплата обязательна
Анастасия Емец
психолог
С кем работает
- взрослые (индивидуальная терапия)
- подростки с 16 лет
С чем можно обратиться
- тревожные расстройства
- депрессивные расстройства
- обсессивно-компульсивное расстройство
- фобии
- панические атаки
- последствия травматического опыта
- расстройства пищевого поведения (анорексия, булимия, отвращение к своему телу)
- внутриличностные и межличностные конфликты
- сложности в построении отношений
Образование
2020 - Самарский национальный исследовательский университет им. ак. С.П. Королева, психологический факультет, психолог
2020 - "Когнитивно-поведенческая психотерапия в практике психолога", Национальная академия дополнительного профессионального образования
2020 - "АСТ - Терапия принятия и ответственности", Институт психотерапии и медицинской психологии
2020 - "Сексология в психологическом консультировании", Уральский институт повышения квалификации и переподготовки
2021 - Самарский национальный исследовательский университет им. ак. С.П. Королева, магистр психологии
2022 - "Терапия принятия и ответственности в работе с психической травмой: что добавить в работу, чтобы работать бережно и эффективно", Чистые когниции
2020 - "Когнитивно-поведенческая психотерапия в практике психолога", Национальная академия дополнительного профессионального образования
2020 - "АСТ - Терапия принятия и ответственности", Институт психотерапии и медицинской психологии
2020 - "Сексология в психологическом консультировании", Уральский институт повышения квалификации и переподготовки
2021 - Самарский национальный исследовательский университет им. ак. С.П. Королева, магистр психологии
2022 - "Терапия принятия и ответственности в работе с психической травмой: что добавить в работу, чтобы работать бережно и эффективно", Чистые когниции
Подход
КПТ - когнитивно-поведенческая терапия
АСТ - терапия принятия и ответственности
АСТ - терапия принятия и ответственности
4000 ₽
Онлайн консультация
60 мин
предоплата обязательна
60 мин
предоплата обязательна
Милена Вещикова
клинический психолог